18/10/2016

ECCO A VOI IL NOSTRO MEDICO NATURALE: LO ZENZERO

Vi anticipo subito che ha una miriade di proprietà curative..tra cui:

- Viene utilizzato come TONICO;
- È un ottimo DIGESTIVO!;
- È superlativo come ANTINFIAMMATORIO!!!!

Insomma Mr. Zenzero (per gli amici Mr. Zezè) è una delle radici/spezie più in voga della Natura..In effetti ultimamente se la tira perchè lo ritroviamo su ogni articolo di giornale o su Web News!!

Come ogni ben di Natura, Mr. Zezè contiene:

- Acqua, carboidrati, zero grassiiiiii (tutti ad applaudire!!!), proteine, A-MI-NO-A-CI-DI (e qui me la sorrido sempre!!), diversi sali minerali tra cui:



- Calcio, Fosforo, Sodio, Potassio, Magnesio, Ferro e Zinco;
- Vitamine del Gruppo B e Vitamina E.


Il suo utilizzo è noto sia in cucina per insaporire con un pizzico di piccante limonoso, ma anche per la sua salute.

Mr Zezè viene utilizzato per:

- Nausea di ogni tipo, dalla gravidanza o dal mal di auto ed il mal di mare. Si può masticare un piccolo pezzetto della radice o bere un suo infuso.

- Ottimo contro le gastriti e le ulcere ( da portarselo dietro anche in ufficio). Stimola la digestione ed aiuta a non farvi fare le puzzette se soffrite di arietta intestinale!!!
- Per tutte le malattie da raffreddamento come: Mal di gola, tosse, febbre e raffreddore. Malattie tipiche dell'inverno ma anche dei cambiamenti climatici.

Utilizzato come infuso caldo con succo di limone, è un vero TOCCASANA oltre che una grande coccola fisica!!

Visto le sue proprietà antinfiammatorie, Mr. Zezè riduce i dolori articolari e muscolari

Già vi vedo a masticarne un pezzetto dopo gli allenamenti o le gare..al pari dei nostri Cow Boys col tabacco!!!!!!!

In cucina potete aggiungerlo in polvere o grattugiato fresco su:

- Insalate, pasta piccosa, patate, zuppe di legumi e verdure, verdure al forno o saltate in padella! Ed ancor meglio utilizzarlo nei dolci!!!
Io di mio, lo utilizzo per farci i veganzezècookies oppure i zezè muffin! STRA-BU-O-NI!!!
Provare per credere!!!!

Molte volte invece, visto il poco tempo a disposizione per questa vita caotica e stressante, siamo più portati ad utilizzare integratori chimici che di naturale non hanno nemmeno il nome!
Capisco che oggi giorno è difficile già ritagliarsi del tempo per gli allenamenti ma se ci soffermiamo un attimo possiamo tranquillamente farci un infuso veloce!
Ancor di più prepariamoci un infuso caldo un libro che adoriamo leggere e sprofondiamo nel divano (anche solo 5 min.) spegnendo tv e cellulare..Subito dopo vi sentirete rinati e pronti a ripartire alla grande!!!!

Buone Zenzerate a tuttiiiiiii!!!

DanaVeganLore

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